類黃酮存在于茶、藍莓、草莓、橙子、蘋果、葡萄，甚至紅酒和黑巧克力等食物中。發表在最新一期《自然·食品》上的研究表明，常吃多種富含類黃酮食物的人，患嚴重健康疾病的風險有所降低，并且預期壽命更長。詳情點擊視頻！
（科技日報記者 劉蓉蓉 張佳欣 ）
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